宝宝出生后大部分时间都在睡觉，睡觉也是宝宝身体发育的最佳时期。所以，小宝宝睡觉时，妈妈都很重视宝宝的睡眠质量。
不过你们知道吗？宝宝睡觉时间也是有讲究的，宝宝在这两个“黄金时间”睡觉，不但大脑发育更好，还容易长高。
宝宝在这2个“黄金时间”睡觉，不但大脑发育好，还容易长得高
1.晚上8:00—12:00
宝宝睡觉的时候会分泌生长激素，生长激素的第一个分泌高峰期，是在晚上8:00—12:00这个阶段，所分泌的生长激素是白天的6倍，这也是为什么家长会说孩子睡觉时正在长身体。6岁之前的宝宝，妈妈尽量都要让孩子也夜晚8点前睡觉，这样孩子才能赶上生长激素的第一个分泌高峰期。
2.早上5:00-7:00
分泌生长激素的第二个高峰期在早上5:00—7:00之间，这时的分泌激素虽不如第一个高，但也是平时的4倍。所以要想宝宝发育好，最好是在早上让宝宝自然醒，这样才有助于孩子身体发育。
不过生长激素分泌旺盛还有一个前提，就是要保证在这个阶段宝宝处于“深度睡眠"。所以，宝宝的睡眠质量才尤为重要。如果宝宝睡觉总是容易惊醒、或者每天都熬夜晚上10点以后才入睡，也是不利于宝宝大脑发育的。
如何提升宝宝的睡眠质量
在宝宝睡觉前，家长尽量把屋内的灯光调暗，还可以放一首轻缓的音乐，注意把声音调小，这样有助于宝宝进入深度睡眠。尽量在3岁之后让宝宝独自入睡，而且尽量避免制造过大的响声。
不少家长都和我诉苦：自家孩子体内像是有个永动机，越是到睡觉的时间越兴奋。爸妈们只能连哄带骗，偶尔情绪绷不住嗷上两声，总之让孩子上床睡觉，简直比完成工作KPI还难。
如果休息时间不够，孩子就会陷入第二天又赖床、无精打采的恶性循环。
孩子一般睡前都爱听父母讲故事，好，那睡前给孩子讲讲吧。但往往情况是，你越讲越困，孩子却越来越精神......
为了哄孩子睡觉，宝妈们真是煞费苦心，各种睡前动画片、绘本、玩具轮番上阵，效果时好时坏，头大得很。直到遇见了这款“哄睡神器”，才算是如释重负。
乍一看是个颜值还挺高的小夜灯，孩子能随手提着。
它还能开启星空的大门，让流星溢彩充满孩子的房间，惊喜不已。
小孩子怕黑，它也可以充当陪伴者。打开投射到天花板上，在柔和温暖的星空下，孩子也会慢慢进入梦乡......
开着这个灯会不会很费电？
不会的，因为它有定时功能，15分钟后便会自动熄灯，让孩子在睡着后不会被光源影响睡眠。
有家长说自己的娃是哪吒转世，就算关灯了也要缠着听故事，
Ofcourse,noproblem！它非常巧妙的在里面安置了投影卡片槽，还附赠了8个主题卡片（能投影64个场景）和一本对应的童话故事册（中英对照版本)。
关上灯，打开投影，再一帧一帧的转换镜头，不知不觉，娃就会在新鲜有趣的故事中睡着了。
有了它，基本不用担心宝宝晚上没有睡意了，因为它已经营造出了睡觉的绝佳氛围哇~
而且，和娃一起看着幻灯片讲故事入睡，也是在度过欢乐的亲子时光，还可以锻炼孩子的表达能力、看图说话能力、想象力、逻辑思维能力。下面给大家仔细介绍一下
Step1：将卡片插进去，转动就能出现相应的故事。注意将故事胶片凸起面朝向凹槽一侧。
Step2：转动环状部分调整焦距，调至投影画面清晰为止。
Step3：投影灯离墙面越远，图像越大。建议投射距离为50cm-cm。
Step4：顺时针转动故事胶片，就可以开始啦~
跨越年龄的经典故事
故事其实是孩子开始认知世界、智力发展中重要的一环，但给孩子讲故事的形式也会对宝宝产生不同的影响。
相较对着绘本死板的读，这种看着画面的方式是能给孩子极大新鲜感的，还可以激发他们的想象力、创造力。
每个主题都有8张个性鲜明的图案，共计64个场景，宝宝们可以充分发挥想象力，随时随地变换场景，组合成更精彩的睡前小故事场景。
附赠的8个故事胶片，都是历久弥新的童话经典
拔萝卜
从前，有个老公公种的萝卜长得飞快，他一个人拔不动，最后只好联合老婆婆和小姑娘、小花狗、小花猫的力量，才终于将萝卜拔出。
快乐王子
从前有个快乐王子，他死后，和燕子成为了好朋友，在燕子的帮助下，快乐王子把身上的宝物都分发给了穷苦人民，最后王子和燕子都上了天堂。
拇指姑娘
从前，有个拇指姑娘由花朵中出生。有一天一只癞蛤蟆把她偷走了，水中的鱼儿合力把荷叶咬断放走了她，拇指姑娘开始了她奇妙的旅程。
狼来了
从前，有个放羊娃，每天都去山上放羊。为了不无聊，他连续两天都大喊狼来了，善良的农夫们被他欺骗后不再相信他，有一天狼真的来了，放羊娃的羊全被狼咬死了。
灰姑娘
从前，有个姑娘叫辛德瑞拉，她有一个恶毒的继母和两个粗鲁的姐姐，最后在线女的帮助下，她和王子过上了幸福的日子。
我想去太空
从前，有只叫佩比的小熊他的梦想是去太空，经过了爸爸的同意后，他开始了不懈努力，最终遇到了宇航员，圆了去太空的梦。
无惧黑暗的小勇士
小孩子怕黑是难免的，试问谁小时候不是父母灯一关，就害怕得难以入睡的？
按一下按钮，就是有照明作用的小电筒。（没有插进故事片的情况下）
再按一下，立马变成一个暖黄色的小投影，在孩子的眼前形成一片绝美的日月星辉。随着距离越远，星空也越来越大.....
每个人心中都有一片静谧的星空，现在无需出门，躺在床上就能看见，真的美滋滋。孩子也会因为有它的存在而不惧怕黑暗。
网上关于投影灯的评价也都是杠杠滴，并有很多宝妈表示，有了这个投影灯，孩子晚上睡觉再也不磨人了，超高性价比！
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